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谈回收冬虫夏草的误区

文章出处:www.cqxlyjhs.com  |  发布时间:2023/4/12 11:24:09  |  浏览次数:0
  谈回收冬虫夏草的误区
  很多喜欢冬虫夏草的朋友一定不熟悉吃冬虫夏草的方法,比如炖冬虫夏草、泡茶冬虫夏草等等。还专门制作了如何吃冬虫夏草的话题。当然,在冬虫夏草逐渐普及的今天,很多朋友对吃冬虫夏草还是有一些误解的。
  吃冬虫夏草的误区一——数量不够

  为了省钱,很多朋友每天吃冬虫夏草的量其实是不够的。据科学研究,冬虫夏草用于调理时,每天的用量应达到6-9克,如果起到一定的保健作用,至少应服用3-6克。如果每天用量小于3克,就没有效果,因为人体不能完全吸收冬虫夏草的营养。当然,在省钱方面,我推荐冬虫夏草泡茶,因为泡茶一次可以达到两次炖菜的效果。

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  吃冬虫夏草的误区二——时间不够
  很多朋友吃冬虫夏草,持续时间相对较短,我们都知道冬虫夏草属于中医,中医调理需要长期持续调理,所以需要持续服用才能达到满意的效果,因为冬虫夏草需要在体内积累一定数量才能产生定性的变化,需要坚持服用1到2个月才能有一定的效果。
  吃冬虫夏草的误区三——发霉的冬虫夏草也可以吃
  冬虫夏草发霉食用没有效果,但这也取决于发霉的程度,如发霉非常严重,已经恶化,没有药用价值,这是因为冬虫夏草药用是活性成分,这就是为什么新鲜冬虫夏草很受欢迎,被霉菌侵蚀冬虫夏草完全没有营养,吃也可能对身体产生影响。提醒冬虫夏草不能随意放置,需要包装在干燥的地方。

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